¿Es el sexo el mejor "lifting" a partir de los 40?
Para la Asociación Médica Europea, las relaciones sexuales provocan cambios positivos en nuestro metabolismo y pueden ayudar a combatir el estrés y las jaquecas hasta los problemas psicológicos. Y para Juan José Borrás, director del Instituto de Sexología Espill de Valencia, está demostrado que el sexo incide directamente sobre la salud.
Tanto los estudios pioneros de Kinsey como los de Masters y Johnson, en los años 40 y 50, encontraron que la gente que disfruta de una vida sexual rica continúa llevándola hasta edades avanzadas, a diferencia del declive que se produce en las personas que tienen una vida sexual poco activa.
Entonces, ¿Es una exageración decir que el sexo incide positivamente en la salud?
OPINA LA OMS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció en 1975 el derecho a disfrutar y controlar la propia conducta sexual como un derecho fundamental de las personas. En consecuencia, se debe amparar y proteger, luchando no sólo contra los miedos, vergüenzas y falsas creencias que se mantienen en torno a la actividad sexual, sino también tratando de forma adecuada los problemas orgánicos, las enfermedades y deficiencias que interfieran en la función sexual y reproductiva.
Los problemas relacionados con el sexo pueden aparecer en cualquier momento de nuestra vida, pero tenemos la percepción de que son más frecuentes a medida que envejecemos, de tal manera que tendemos a identificar problemas sexuales y vejez. Si bien, cada vez se conocen más los procesos fisiológicos implicados en las relaciones sexuales, se identifican mejor los problemas y contamos con fármacos y terapias eficaces que ayudan a vencer las dificultades.
La sexualidad es una faceta de nuestra vida que no tiene por qué desaparecer en la vejez. O dicho de otra formar, envejecer no significa renunciar al sexo. El estudio más amplio realizado hasta ahora no solo demuestra lo contrario, sino que insiste en su importancia.
PERFIL DEL ESTUDIO
Para conocer cuales son los comportamientos de hombres y mujeres ante el sexo a partir de los 40 y hasta los 80 años, los investigadores llevaron a cabo el primer estudio de este tipo que valora la importancia de la actividad sexual; describe las creencias en relación a la salud sexual y cómo se intentan solucionar las disfunciones sexuales.
Participaron 29 países de los cinco continentes sobre 26.000 hombres y mujeres. En cada uno de ellos se ha entrevistado a un mínimo de 500 personas y un máximo de 1.500, obteniéndose así una muestra representativa, con la que se ha podido elaborar una especie de retrato-robot que recoge los intereses y expectativas que en este momento existen en el mundo con respecto a la actividad sexual y su relación con la salud.
El estudio fue realizado por doce expertos, entre los que predominaron los urólogos y epidemiólogos sobre los sociólogos o los psiquiatras. Aunque conscientes de las dificultades para hablar sobre el sexo tienen algunos individuos y culturas, se diseñaron cuestionarios específicos que pudieran asegurar la veracidad de las respuestas.
Según el profesor Alfredo Nicolosi, del Instituto de Investigaciones Biomédicas de Milán, los encuestados daban respuestas socialmente aceptables y al tratarse de personas mayores, estos problemas pueden ser físicos y en consecuencia interferir en su salud sexual. Se ha considerado las diferencias culturales entre los distintos países y la diversidad en la esperanza de vida que, obviamente, afecta a la noción misma de la vejez.
HOMBRES MÁS ACTIVOS
Aunque no está socialmente considerado el hecho de que los ancianos sigan manteniendo relaciones sexuales, por encima de los 40 años la actividad sexual se mantiene con mucha mayor frecuencia de la que pudiera pensarse. El sexo es más importante para los hombres que para las mujeres. Frente al 83 % de los hombres que resaltan la importancia del sexo, un 63 % de las mujeres afirman lo mismo.
Entre los encuestados el 82% de los hombres y el 64% de las mujeres habían mantenido relacionas sexuales en los últimos 12 meses. Este desfase puede ser debido a razones de tipo demográfico: las mujeres viven más años que sus parejas y está bien visto que ellas busquen nueva pareja. Por su parte, algunos hombres mayores tienen nuevas compañeras sexuales más jóvenes de 40 años, por lo que no están comprendidas en dicho estudio.
Por países, el mayor número de personas entre 40 y 80 años que afirman haber tenido relaciones sexuales en el último año pertenece a China, con el 93% de respuestas afirmativas y el menos, Malasia, con un 52%. En España el 80 % de los españoles incluidos en esta franja de edad han tenido actividad sexual en el último año.
CUÁNTO SEXO
Una vez establecido el hecho de que el sexo se sigue practicando más allá de los 40, el equipo investigador determinó sobre cuánto sexo se hablaba. Así, se les preguntó con qué frecuencia mantenían relaciones.
El resultado fue sorprendente: más de la mitad de los hombres (57%) y de las mujeres (51%) tienen más de una relación sexual a la semana e incluso el 2% afirman practicar sexo una o dos veces al día.
Respecto a la calidad de las mismas, tanto desde el punto de vista físico como emocional, aunque las cifran son muy parecidas, hay diferencias entre hombres y mujeres.
Físicamente el 52% de los hombres y el 45% de las mujeres se sienten muy satisfechos de sus relaciones de pareja. A nivel emocional, las relaciones sexuales son muy satisfactorias para el 57% de los hombres y el 49% de las mujeres.
Los hindúes son los que más gratificantes relaciones mantienen física (97%) y emocionalmente (96%). Los españoles ocupan un destacado lugar en cuanto a satisfacción sexual (94% y 95%, respectivamente).
