Cuatro de cada cinco mujeres que hicieron pesas dos veces a la semana enriquecieron sus condiciones de vida, dice el informe, sin embargo, sólo la mitad de las participantes que no hicieron ese ejercicio mejoraron.

Los científicos aseguran que el 80 por ciento de las pacientes que hacen pesas dos veces por semana mejoraron su puntaje en un examen de calidad de vida.

Las mujeres que han sobrevivido a un cáncer de pecho sufren a menudo una serie de secuelas como insomnio, aumento de peso, fatiga crónica, depresión y ansiedad.

La investigación contó, a finales de 2001 y comienzos de 2002, con la colaboración de 86 mujeres del área de Mineápolis-St. Paul, que habían padecido un cáncer de mama en los tres años anteriores.